7月7日上午，重庆人文科技学院护理学院“仁心齐护梦·健康伴我行”三下乡实践团走进荣昌区昌州街道海螺社区仁和小区，开展“中医按摩推拿”社会实践活动。青年学子以专业技法传递健康关怀，用实际行动诠释“仁心护民”初心，让传统中医养生智慧惠及基层群众，书写新时代青年服务社会的生动篇章。
活动现场，实践团成员们提前布置好服务点位，热情接待每一位前来体验的居民。针对社区中老年居民常见的颈肩腰腿痛问题，实践团成员运用在校习得的中医推拿技法，通过揉、捏、按、压等手法，为居民舒缓肌肉紧张、促进气血流通。
服务过程中，成员们一边操作一边讲解中医养生知识：为颈椎不适的阿姨示范“揉搓缓解法”，向腰椎劳损的大爷科普日常坐姿要点。“小伙子按得真舒服，比去理疗店还专业！”刚接受完肩颈推拿的张阿姨连连称赞。通俗易懂的讲解搭配实操让居民在缓解身体不适的同时，掌握了“可复制、易操作”的居家养生方法。
