“体育强则中国强，国运兴则体育兴。”体育的内涵和外延丰富和清晰地站在“两个一百年”奋斗目标交汇的历史节点上，建设体育强国目标标注出体育在新时代的全新定位，正在谱写梦想奋进新篇章。曲阜师范大学体育科学学院“助力青春，逐梦远行”实践队来到日照市五莲县帮助准备体考的学生进行专业的体育训练，帮助改善错误的技术动作，使其成绩不断提高。
图为实践队队员与训练成员合照。李凡供图
生命在于运动，这是一句耳熟能详的至理名言。生命是宝贵的，而运动是保持生命活力和健康的重要方式。在快节奏的现代生活中，我们常常为了工作、学习和生活琐事而忙碌奔波，久而久之，身体的健康状况逐渐被我们忽视。然而，身体是革命的本钱，没有健康的身体，何谈美好的生活?因此，我们要时刻牢记“生命不息，运动不止”的理念，让运动成为我们生活的一部分。实践队队员通过素质练习帮助学生们提高身体素质，使其耐力不断提高，增加其学生腰腹，肌肉力量，完善其身体素质。
图为学生进行身体素质练习时照片。李凡 供图
“一个民族,老当益壮的人多,那个民族定强;一个民族未老先衰的人多,那个民族定弱."现代奥林匹克之父顾拜旦的这句话不能不令人警醒.吾辈青年应增强体力,用健康的体魄,打造一个无限可能的未来!以强身铸青年之强,以青年之强铸祖国之强!
