青少年心理健康教育关乎人格塑造、情绪管理与社会适应，助力其健康成长与长远发展。2025年7月2日，是安徽理工大学校级重点团队“以‘理’春风，童耕夏梦”乡村振兴促进团，赴颍上县赛涧回族乡开展乡村振兴活动的第三天。今天志愿团队开展了以“点亮心灯，照亮成长”为主题的心理健康教育专题课。
明辨自我，绘心中之己 第一堂课，志愿者聚焦自我认知，帮助同学们认识真正的自己。志愿者教授同学们深度剖析自己的内心世界，并且用风趣幽默的方式介绍了不同的气质类型。同时，志愿者和同学们玩了一个小游戏，鼓励同学们画下心中的自己。课堂上每位同学都认真地画下自画像。小游戏帮助同学更加深入地认识自我，了解自我。
图为同学们展示自画像
解析性格，制动物面具 第二堂课，志愿者聚焦心理性格，帮助同学们认识到自己的性格偏向。志愿者巧妙的将动物与性格结合在一起，用生动的方法帮助同学认识自我。志愿者分享了许多有趣的小故事，引起了同学们的兴趣，之后志愿者让同学选择适合自己的性格面具，给面具上色，在上色的过程中让同学们理解不同颜色所代表的性格特点。整堂课同学们都积极配合，也都对心理性格有了更深层次的认识。
图为同学们展示自己制作的动物面具
青少年时期是心理健康类疾病高发时期，为了帮助同学们认识自我，筑牢心理防线，志愿团队开展了此次心理健康教育专题课。整堂课程同学们都认真听讲，积极配合，取得了显著成果。
