医学科普进校园，守护青年健康成长

　　为普及基础医学常识，传授实用急救技能，提升青少年健康素养与自我救护能力，7月9日，豫北医学院智行书院赴濮阳市华龙区高级中学科普队，开展以“青春识医，向光而行——走进日常医学，掌握健康新知”为主题的校园医学科普宣讲活动。

　　问卷调研|摸清科普需求，精准开展教学

　　活动开始，志愿团队开展“高中生健康意识与生活方式专项问卷调查”。问卷包括作息睡眠、饮食习惯，急救知识掌握程度等板块，全面了解在校学生日常状态及知识盲区。结合校园实际情况，找准科普重点，为后续宣讲教学打下扎实基础。

　　急救课堂|实操演练救护技能，筑牢校园安全防线

　　活动中期，成员在班级以PPT形式细致讲解心肺复苏、海姆利克急救法的原理与完整操作流程，配合模拟教具进行完整示范。同学们轮流上手体验实操练习，反复练习胸外按压与腹部冲击手法，期间同学们踊跃提问：按压的深度和频率标准是什么?面对体型不同的人急救方法是否需要调整?异物卡喉时如何正确站位?成员们逐一耐心答疑，并逐个纠正姿势偏差。同学们在反复练习的过程中逐步掌握了规范急救流程，收获实用自救技能。

　　实操体验|测量生命体征，读懂自身身体信号

　　活动后期，在生命体征测量体验环节，成员在楼道内示范听诊器、血压计的正确用法与读数方法。同学们两两结对，互相为对方测量心率与血压，聆听心跳节奏，读取血压数值。初期不少同学初次操作读数不准，纷纷主动请教，在队员指导下反复调试位置，慢慢掌握正确测量方法。同学们直观了解自身基础生命体征状况，学会居家基础健康监测方法，也增强了日常健康管理意识。

　　总结感悟|以医传递温暖，护航青春向阳成长

　　一次科普实践，既是知识的传递，也是初心的践行。本次活动将基础急救知识与健康生活理念带进中学课堂，让青少年掌握自救本领、建立健康意识，筑牢校园健康安全防线。同时，也让医学生们走出课堂、服务社会，把医学专业所学转化为服务大众的实际力量，在青年担当与薪火传递之中奏响青春时代强音。

　　团队名称：豫北医学院赴濮阳市华龙区高级中学科普队

　　书院：智行书院

　　队长姓名及联系方式：李雨心19513197639

　　通讯员姓名及联系方式：李思佳 13683096737