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时间：2026-08-31 关注：
来源：社会实践网
2026年暑假，青岛大学护理学院“暖夕康养”社会实践团走出校园，先后前往青岛市市南区疾人安养中心以及市南区、李沧区、崂山区三家养老机构，开展暑期“三下乡”社会实践活动。青年学子立足护理专业特色，把课堂所学转化为服务基层的实际力量，为老年人、智力障碍群体带去专业康养服务与温情陪伴。
实践过程中，队员们围绕智力障碍群体照护难点、老年人长期久坐带来的健康隐患、一线照护人员心理压力等现实问题开展实地走访调研，与机构工作人员、服务对象面对面交流访谈，细致记录大家的真实感受，梳理特殊群体生活质量提升过程中的迫切需求与现实服务痛点，为后续志愿服务改进积累经验。
针对院内老年人普遍久坐不动的现状，志愿者面向长者开展“远离久坐，运动赋能，预防慢病”主题健康科普讲座。结合老年人生理特点，用通俗易懂的语言讲解久坐的健康危害，现场示范简单安全的居家拉伸、肢体活动动作，手把手指导老人练习，帮助大家可以科学的开展日常锻炼，提升慢病预防意识。
在市南残疾人安养中心，志愿者耐心陪伴智力障碍群众，分步引导大家参与纸簪手工制作。在动手创作的过程中帮助残障朋友获得成就感，增强自我认同感。在各养老机构，同学们带领老人体验艾草养生锤手工制作，从材料整理到缝合组装逐一教学。制作完成的养生锤可以拍打肩颈、腰背，能够有效缓解老人久坐带来的肌肉酸痛，将传统养生知识与趣味手工相融，让老人们在欢声笑语中体验康养乐趣。
本次社会实践集实地调研、健康科普、手工体验、公益帮扶于一体。护理学子扎根基层一线，在服务群众的过程中锤炼专业本领，厚植为民情怀。下一步，学院将继续聚焦老年人、残障人士等特殊群体的康养现实需求，持续开展形式丰富的志愿服务，以实际行动践行南丁格尔精神，传递护理专业青年的温暖力量。
作者：于雅静