三下乡健康科普实践心得体会

　　7月3日，我跟随学校“青耕护暖·青苗护牙”实践团，走进坝固村小学开展进校园健康科普宣讲实践活动。这次基层实践脱离课堂书本，向乡村小学生开展趣味课堂宣讲，亲身完成活动中的各项工作，让我收获满满，也真切体会到大学生志愿服务与社会实践的价值所在。

　　活动正式开展前期，我们小队提前分工筹备课程内容，围绕口腔健康、防溺水安全、青春期自我保护三大板块设计PPT课件、科普宣传单，还特意准备小零食、文具、牙膏作为课堂互动奖品。为贴合低年级小学生的理解能力，我们反复打磨讲课话术，把生硬难懂的知识点通过趣味动画、卡通图画、简单口诀让小朋友们。前期的准备工作，也让我明白公益宣讲不能流于形式，只有用心换位思考受众的实际情况，课堂才可以真正达到科普效果。

　　宣讲过程分为三大课堂板块，最先开展的口腔护牙科普让我感触很深。不少乡村小朋友日常没有护牙意识，爱吃甜食、刷牙方式错误，导致部分小朋友存在蛀牙问题。我们通过动画向小朋友示范巴氏刷牙法，讲解龋齿危害、乳牙更换常识，结合宣传手册带着小朋友们认识牙齿结构。看着小朋友认真翻看科普画册、积极举手提问时，我才切实体会到基础口腔科普下乡的重要性。

　　在如今炎热天气下，防溺水安全教育是一大重点。我们梳理野外池塘、工地水坑等身边危险水域，讲解落水自救、正确施救方式，借助小视频让他们明白防溺水的重要性。很多孩子平日里私下结伴玩水，安全防范意识薄弱，通过案例讲解和互动问答，大家都清楚知晓盲目下水、私自施救的巨大隐患。在青春期身心保护课堂上，我们结合低年级孩子成长特点，普及隐私部位保护知识，教会孩子遇到侵害大胆拒绝、及时告知师长，引导孩子们自爱自律。

　　整场课堂穿插答题抽奖环节，小朋友踊跃举手参与，课堂氛围轻松热闹。以往在校学习只专注课本知识，很少有机会将所学内容进行实际运用。此次三下乡实践短暂却意义十足。作为医学生，今后我会主动参与各类基层公益服务，把浅显实用的健康知识带给更多乡村孩童，用自身微薄力量助力青少年健康成长。

　　( 岳心悦 )