积极响应国家关于传承红色基因、加强青少年思想政治教育的政策号召，长安大学赴河南郑州“三行寻暖意・青春心向阳”暑期社会实践队于8月6日怀揣崇敬之情进行了中原英烈纪念馆与郑州践活动筑牢精神根基。烈士陵园参观。此行旨在通过缅怀革命先烈、感悟英烈精神，在历史浸润中厚植家国情怀，同时从英烈事迹中汲取心灵力量，为后续开展心理健康相关实。
中原英烈纪念馆内，泛黄的史料、定格的影像与沉默的实物共同构筑起立体的历史坐标系。展馆以时间为脉络，分为新民主主义革命时期、社会主义革命和建设时期、改革开放以来等展区，系统展现了河南大地上英烈们为民族独立、人民解放和国家发展作出的牺牲与贡献。
图为实践队员在中原英烈纪念馆讨论 通讯员刘爽欣 供图
实践团队沿着展线缓缓前行，在“豫东战役”场景前，玻璃展柜里带着弹痕的旧军帽与模糊却坚定的战地日记，让实践队员们深切感受到战争年代的残酷与英烈们的无畏，那句 “为了百姓能过上好日子，死也值”的字句，像一颗石子投进每个人心里，泛起久久不散的涟漪。在“焦裕禄同志”展区，磨得发亮的锄头旁，讲解员讲述的“心中装着全体人民、唯独没有他自己”的事迹，让实践队员们默默红了眼眶，有人下意识地挺直了腰背，仿佛在以这样的方式回应那份跨越时空的担当。展馆里没有刻意渲染的悲情，却用真实的细节让英烈形象变得可感可触，这些具体而微的故事，让实践团队对“英雄”二字有了更真切的理解，也让大家在无声中体会到，英雄从不是遥远的符号，而是有血有肉、心怀热爱的普通人。
图为实践队员在中原英烈纪念馆参观 通讯员李东阳 供图
午后的郑州烈士陵园草木葱郁，苍松翠柏间，革命烈士纪念碑巍峨矗立，“人民英雄永垂不朽”八个大字在阳光下熠熠生辉。实践团队手捧白菊，列队缓步走向纪念碑。在敬献花篮、整理缎带后，全体成员低头默哀，周围只有风过树叶的轻响，却比任何声音都更能触动人心。默哀结束后，实践队员们沿着墓区小径前行，每座墓碑前的介绍牌上，姓名、籍贯与牺牲年份虽简，却串联起一段段未被遗忘的生命轨迹。有的墓碑照片里是青涩的面庞，有的因年代久远没有留下影像，只刻着“无名烈士之墓”，反而让那份未知的牺牲更显沉重。实践队员们在一座1952年牺牲的烈士墓前驻足良久，墓碑上“生前为祖国而战，死后与山河同眠”的铭文，忽然想起展馆里看到的同期战地书信，那些字里行间的坚定，原来早已化作这片土地的一部分，也悄悄融入了此刻的心境。
图为实践队员在郑州烈士陵园讨论 通讯员李东阳 供图
参观途中，实践队员们的交流始终围绕着“信仰”与“力量”，那些未曾说出口的感受，藏在驻足的每一秒里。在中原英烈纪念馆的“精神传承”展区，一组数据让实践团队印象深刻：河南登记在册的烈士超过 10 万名，他们中既有抛头颅洒热血的战士，也有在平凡岗位上奉献至生命最后一刻的普通人。一位实践队员轻声感慨：“以前总觉得‘坚定’是抽象的词，看到他们面对生死抉择时的选择，才明白那是深入骨髓的信念。这种信念带来的力量，哪怕隔着几十年，都能感觉到。”另一位队员则注意到，展馆里不少烈士在艰苦环境中仍保持着对生活的热爱，他们不是只有牺牲的悲壮，还有对生活的向往。这种在磨难中向阳而生的态度，正是今天需要的心理养分。
图为实践队员为烈士们献上白菊 通讯员李东阳 供图
此次参观虽以缅怀英烈为核心，却与“三行寻暖意・青春心向阳”的实践主题形成了奇妙的呼应。英烈们在动荡年代坚守信念的定力、面对苦难时的坚韧、为理想献身的勇气，本质上是一种强大的心理韧性。这种韧性，恰是当代青年应对成长困惑、构建健康心理的重要精神滋养。实践团队在返程路上的讨论中达成共识：心理健康不仅是情绪的调节，更是精神支柱的构建。当我们理解了英烈们“为何而战”的信仰，便更能明白当代青年“为谁而强”的方向，这种明确的价值感，本身就是心灵暖意的重要来源。一位实践队员说：“看到他们在那么难的时候都能心怀希望，突然觉得自己遇到的烦恼好像变小了。不是忽视问题，而是有了面对的底气。”
此次展馆之行，实践团队没有刻意寻找“宏大叙事”，却在一件件实物、一段段史实中触摸到了精神的温度。从英烈们用生命写就的答卷里，实践队员们不仅看到了历史的厚重，更感受到一种跨越时空的心灵共鸣。这种共鸣，将成为实践团队后续开展心理健康相关活动的重要底色，毕竟真正的心理阳光，从来都源于对“为何向阳”的深刻认知。那些藏在沉默里的感动，那些在心底悄然生长的力量，正是此行最珍贵的收获。
图为实践团队在中原英烈纪念馆合影 通讯员舒佳乐 供图
