盛夏逐光而行，青春扎根乡土。为深入践行青年志愿服务精神，助力乡村振兴建设，今年暑期，淮北师范大学应用心理学（师范）专业学子积极投身暑期 “三下乡” 社会实践活动。实践团队深入皖北乡村基层，扎根田间地头、走访乡村农户，融合农事体验、心理科普调研、惠民政策宣讲多元实践内容，以脚步丈量乡土大地，以实干诠释青年担当，在基层一线沉浸式解锁一堂接地气、有温度、有力量的 “行走的思政课”。
田间劳作悟艰辛 深耕乡土求真知
乡土沃土砺青春，躬身劳作知不易。抵达实践驻地后，团队成员迅速褪去书卷稚气，快速完成身份转变，全身心投入乡村农事生产工作。正值夏季农作物养护关键阶段，田间高温酷暑、劳作任务繁重，队员们不惧燥热、不畏辛劳，跟随当地农户深入农田一线，认真学习农耕技巧，有条不紊开展除草清杂、病枝修剪、田间管护等农事劳作。
骄阳炙烤肌肤，汗水浸透衣衫，双手沾满泥土，却挡不住青年学子深耕乡土的热忱。沉浸式的农耕体验，让同学们彻底跳出书本的局限，真切体会农耕劳作的艰辛。“从前熟读农耕诗句，始终没有真切感触，真正俯身田间劳作，才读懂每一粒粮食的来之不易。” 实践队员由衷感慨。
劳作之余，队员们围坐田埂与村民倾心交流，畅谈乡村新变化、细数生活新收获、倾听农户心里话。在一次次面对面的真挚沟通中，大家近距离见证乡村振兴战略落地带来的村容革新、民生改善，对 “三农” 工作有了更直观、更全面、更深刻的认知，厚植了知农、爱农、为农的真挚情怀。
心理调研暖民心 专业赋能护心安
立足专业所长，赋能基层服务。作为应用心理学专业学子，团队充分发挥专业特色，将心理健康服务作为本次实践核心内容。在农事劳作之余，队员们走村入户、深入群众，面向乡村居民开展心理健康普查、一对一深度访谈，系统调研乡村群众心理健康现状与心理需求。
针对乡村部分老年群体理解能力有限、对专业心理量表不熟悉的问题，队员们耐心细致、逐句解读，温柔倾听留守老人、普通村民的生活压力与内心困惑，细致记录调研数据，用心疏导负面情绪。整个调研过程严格遵循心理学专业伦理，严守隐私保护原则，尊重每一位受访者的感受与诉求。
真诚的陪伴与暖心的疏导，让不少村民卸下心理防备、舒缓内心郁结。不少村民表示，平日里的烦心事无处倾诉，和同学们沟通过后，心里轻松了许多。此次基层心理服务实践，让队员们深刻打破专业认知壁垒，明白心理学不仅是书本上的理论知识，更是温暖人心、治愈心灵的力量。同时，团队积累了丰富的乡村心理健康一手调研数据，为后续搭建乡村常态化心理帮扶体系、完善基层心理服务模式奠定了坚实基础。
政策宣讲入人心 献策赋能助振兴
惠民政策润乡土，精准宣讲惠民生。为打通惠农政策传播 “最后一公里”，让利民、惠民、富民政策真正落地生根、惠及群众，实践团队创新宣讲形式，采用集中普及宣讲 + 入户一对一答疑的模式，摒弃刻板生硬的宣讲话术，用通俗易懂的乡言土语，围绕农业种植补贴、医保报销政策、农产品产销扶持、乡村民生保障等群众高度关注的热点政策展开细致解读。
针对村内高龄老人、行动不便群体，队员们主动上门走访、点对点答疑解惑，耐心解答群众疑惑，细致普及民生政策，确保政策宣讲全覆盖、无盲区，让村民精准吃透政策、切实享受红利。
实践尾声，团队与村委会工作人员开展专题交流座谈会。队员们结合多日实地走访、调研观察的真实情况，立足乡村发展实际，围绕农田精细化管护、特色农产品推广销售、乡村心理健康服务体系建设、乡村精神文明建设等多个维度，积极建言献策，把实践所见、所思、所悟转化为助力乡村高质量发展的青春对策。
知行淬炼显担当 青春逐梦助振兴
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。本次暑期 “三下乡” 社会实践，是一场沉浸式的实践淬炼，更是一次深刻的思想洗礼。从校园课堂到乡村田野，从理论学习到躬身实践，队员们在辛勤劳作中磨练意志、锤炼品格，在志愿服务中践行初心、勇担使命。
乡土实践让青年学子走出舒适区，真切触摸基层脉搏、体悟乡土发展，深刻读懂新时代青年扎根基层、服务社会的责任与使命。队员们纷纷表示，此次实践收获颇丰、受益匪浅。未来，将始终坚守初心、脚踏实地，深耕专业知识、锤炼服务本领，常怀乡土温情、勇担青年重任，主动将个人青春理想融入乡村振兴与时代发展大局，以青春之力扎根基层、以实干之姿不负韶华，让青春之花在祖国需要的热土上绚丽绽放。
